Babyturnen und Mamafitness

Trainer*innen

Trainingsstätten

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DO, 09:00 – 10:00 Uhr

Trainingszeiten

Du und dein Baby haben Spaß an Bewegung und Lust auf Bewegungsspiele mit Kinderliedern, so wie Mattenübungen die deinen Körper wieder fit machen?
Dann schau vorbei.

Weil Bewegungsförderung in jedem Alter gut tut, verbinden wir beim Babyturnen unsere Fitness mit der unseres Babys.
Für die Babys haben wir Bewegungsspiele und Lieder im Gepäck, die den Gleichgewichtssinn, die rechts-links Koordination, die Körperwahrnehmung und den Spaß an der Bewegung fördern sollen.
Für uns Erwachsene bringen wir Übungen für den Beckenboden und Po, den Rücken und Bauch, für die Beine und Arme mit.
Alle Übungen sollen unsere Mitte wieder stark machen und uns für den Alltag fit machen.

Dieses Angebot des TV Cochem und SV Bruttig-Fankel richtet sich an Mütter nach dem Rückbildungskurs mit Babys ab 3 Monaten bis zum Laufalter.

Neuigkeiten

Zukünftige Gerätturn-Meisterinnen gesucht

Zukünftige Gerätturn-Meisterinnen gesucht

Die Gerätturnerinnen des TV Cochem suchen turnbegeisterte, mutige und ehrgeizige Mädchen aus den Jahrgängen 2018, 2019 und 2020. Ein Sichtungstraining ist nach Absprache jeweils montags und donnerstags obere Turnhalle der Grundschule Cochem in der Jahnstraße von...

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Goldene Ehrennadel JVR für Lars Ferrlein

Der TV Judoka Lars Ferrlein (3.v. r.) wurde vom Judoverband Rheinland mit der Goldenen Ehrennadel ausgezeichnet. Verbandspräsident Carl Eschenauer (re.) ehrte den ehemaligen Breitensportreferenten des Judoverbandes beim Sommerfest der Kampfsportler vor großem Publikum...

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Erstes Turnier für 10 Judoka

Beim Mäuseturnier in Siershahn starteten gleich 10 Judoka in das Wettkampfleben. Die kleinsten V.l.n.r.: Jakob Hänzgen, Jonathan Schneiders, Mathilde Bauer machten ihre ersten Wettkampferfahrungen am Morgen.Die älteren starteten am Mittag: Liv Müller, Marie Esch,...

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